Hama YOGA

hb1 汐音を聞きながら、きらめく海を望みながら。
太陽と月のリズムに合わせてエネルギーコントロール。
頭のてっぺんからつま先までエナルギーを行き渡らせます。
もれなくマイナスイオン付!
アクティブ度 ★★☆☆☆
お楽しみ時間60分 大人 ¥1,500 小人 ¥1,000

K-Fit

hb2 Kは勝浦の「K」。
この環境を駆使した、オリジナルフィットネスアクティビティ。
ノルディックウォークやストレッチング、重力を利用した筋トレなどをミックス。
毎回、異なった刺激をお楽しみいただけます。
アクティブ度 ★★★☆☆
お楽しみ時間90分 大人 ¥2,000 小人 ¥1,500

BOSO ジャングルウォーク

hb3 地球温暖化の影響で亜熱帯化してきた勝浦。
一歩踏み出せばそこは里山ジャングル。
春は新緑、夏は水路、秋は渓谷、冬は山道と季節により楽しみ方は変わります。
履きなれた靴と冒険心お持ちください。
アクティブ度 ★★★☆☆
お楽しみ時間120分 大人 ¥3,000 小人 ¥2,500

受け身のストレッチング

noimage な~んにも難しいことはありません。痛くありません。
あなたは、ただただ力を抜くことに集中するだけです。
関節を動かしながら少しづつ筋肉を緩め可動域を広げます。
肩こり・運動後リカバリー・代謝UP・足の疲れなどに最高です。
アクティブ度 ★☆☆☆☆
お楽しみ時間30分 大人 ¥3,500

Beauty Beauty

hb5 もちろん、ございます!
ここはリゾート勝浦です。
地元産ハーブや海塩をつかったトリートメントで来た時よりも良い状態を作ります。
フェイシャル、ボディ、ヘッドとご用意しています。
アクティブ度 ★☆☆☆☆
お楽しみ時間60分 大人 ¥9,000 ~
(サロン ド ミルティーユ)

ノルディックウォーキング

hb6 ただ歩くなんてもったいない!ポールを持って基本的な歩き方を覚えるだけで、普通のウォーキングより燃焼率は20%増し!!
さらに、肩甲骨周辺の動きにより肩こりも解消。ポールは防犯にも役立ちます。
アクティブ度 ★☆☆☆☆
お楽しみ時間60分 大人 ¥1,200

※ 当ホームページの価格はすべて税抜価格となっております。

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